Najbliższe wydarzenia

 

SLOW WEEK – naucz się jak radzić sobie ze stresem

Akademickie Centrum Rozwoju Osobistego i Psychoterapii WSIiZ zaprasza na cykl warsztatów i prezentacji dotyczących profilaktyki stresu. W programie m.in. warsztat technik relaksacyjnych podczas, którego będzie można poznać Trening Autogenny Schultza oraz trening relaksacji neuromięśniowej  Jacobsona, warsztat radzenia sobie z tremą czy nauka pisania wzmacniających afirmacji. Wydarzenie odbędzie się w dniach 3-9 czerwca br.

Szczegółowy harmonogram i zapisy dostępne TUTAJ.

 

Najbliższe wydarzenia

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Od marzeń do celów – warsztat skutecznego wyznaczania i realizacji celu

Akademickie Centrum Rozwoju Osobistego i Psychoterapii WSIiZ zaprasza na warsztat „Od marzeń do celów – skuteczne wyznaczanie i realizacja celu”. 

 

Najbliższe wydarzenia

 

Dlaczego wyznaczamy cele i niejednokrotnie szybko zniechęcamy się do ich realizacji? Jak przejść od fazy planowania do fazy działania? Jak zamienić marzenia na cele? Podczas warsztatu przyjrzymy się naszym marzeniom, a dzięki narzędziom – Koło Życia, Pytanie o cud i Model SMART – określimy, nazwiemy i wyznaczymy cele, a także stworzymy plan ich realizacji.

Termin i miejsce:

15 kwietnia (poniedziałek)
godz. 17.00-19.00 (GRUPA II)
godz. 11.00-14.00 (GRUPA I)

Aby wziąć udział w warsztacie należy wypełnić formularz zgłoszeniowy: http://bit.ly/ROZWÓJ

WYDARZENIE NA FB

 

Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania z siedzibą w Rzeszowie

ul. Sucharskiego 2,
35-225 Rzeszów

tel.: 17 866 11 11
fax: +48 17 866 12 22
e-mail: wsiz@wsiz.rzeszow.pl

Wszelkie Prawa Zastrzeżone, Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie © 2008-2019